Yasumasanta Weblog

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沖縄に美人が多い理由

はいさい!
 
 沖縄から
 健康と正義を追究する やすまさ です!
 
 
日に、
 
 
 沖縄スイーツである
沖縄ぜんざい 』を作ったのですが、
 

 

 

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( 氷までは用意できなかった…)
 

 

 
 これをリサーチしたところ…
 
 
 
 なんと!
 

 
 また沖縄美人の所以(ゆえん)を
 発見してしまったのです!
 
 
 
 
 
今回の話題は、
 
 
 沖縄ぜんざいのメイン食材である
 
金時豆 】です。
 
 
 
 
 
金時豆は
 
 
 国内では主に 北海道
 生産されています。
 
 外国産もありますが、
 
 栄養価の面で
 国内産を強くオススメします!
 
 
 
 
 
その栄養価で注目するのは、
 
 
リジン 】という成分。
 

 抗体、ホルモン、酵素などの
 組織の修復や成長に必要で、
 
 
 たんぱく質の合成には必要不可欠!
 
 
 肌のハリにかかわる
 コラーゲンだって、たんぱく質です!
 
 
 
 
 
リジン 】が不足すると、
 
 めまい、貧血、肝機能低下…
 
 
 
 要するに、
 
パッとしない」状態に陥ります。
 
 
 
 
 
あなたはどっちが良いですか?
 
 
 金時豆を食べて
 
 しく々しく
 元気に毎日を過ごす人。
 
 
 
 食べずに
 
「つかれた〜」発言連発の、
 けて見えるった人。
 
 
 
 
 
答えは明確!
 
 
 涼しくなってきたけど
 残暑のある、この9月。
 
 
金時豆の入った
 
沖縄ぜんざい 』で、
 
 
 美しく! 若々しく!
 スマートに乗り切ってください!
 
 
 
 
 
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 P.S.
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『 ぜんざい 』は
 
善哉 」と書き、

 
 仏が弟子を褒める言葉
 
 
 
 ぜんざいを
 初めて食べたといわれる
 
一休さん 』が、
 あまりの美味しさに
 

 
「 善哉ッ!」
 

 
 と叫んだことが由来だそうだ ^^